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禁煙記念日 2007.7.17 ペンネーム「まだ吸ってないよ！！」さん 先生お手紙有難うございました。 御安心下さい。まだ続いております。 あれから3度タバコを吸った夢を見ました。リアルで「やっちまった〜」と思いました。今でもまだ副流煙が心地良い時があります。でも人のニコチンの息は臭く感じ、又、居酒屋やスナックへ行って帰って来たら全身タバコ臭くて全て洗い流します。 私にとっては、いつでも止められると思っていたのに1週間でだめだったり、3日でだめだったり、やめたい⇔吸いたい⇔リラックスしたい⇔やめれたらなぁ〜が続いていて、情けなかったです。 でも、先生が教えてくれた体内ニコチン日数山場、ここをクリアなど教えてもらい、後は自分の脳との戦い。これがやっかいですね！夢にまで出るのですものね・・・ 今、実行出来ている事を自分で自分を褒めて、自分に勝った事を忘れない様に、又、今後煙はもらうことはあるけれどタバコを口にする事は私の人生の中でもうないといい聞かせてます。 次口にする事があれば一生やめられないと思っています・・・・ （薗より） すっごくご苦労されながらしっかりがんばられた「まだ吸ってないよ」さん。万が一また吸っちゃったら、そのときこそ、私の顔を思い出して、会いにいらしてくださいね。 でも、そんな心配はご無用。タバコなんて「まだ吸ってないよ」さんにはもう不要なものなんです。次回のメッセージを下さる時は自信を持って「もう吸わないよ」さんになって下さいね。
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